アルギニンとオルニチン

アルギニンというオルニチンを含む成分が存在しているのですが、このアルギニンにはアルギナーゼ酵素という働きの元、一部がオルニチンに変化するという特徴を持っているのです。
つまりこのアルギニンを摂るだけで魅力的なオルニチンも同時摂取が可能なので、単体で摂るよりも効率が良くなります。
アルギニンもオルニチンと同じく人間に欠かせない必須アミノ酸なのですが、摂取方法としてサプリメントから摂るという手段がありますので、毎日の生活の中で負担がかからないサプリメントで対応する事が出来ます。

ここで思うのが、アルギニンもオルニチンも変わらないのではとなると思うのですが、実はアルギニンにはさらにタンパク質の合成や一酸化窒素の合成に欠かせない成分となっており、オルニチンはあくまでアルギニンの一部が変化したものなのです。
さらにアルギナーゼ酵素という働きが起こる事で、オルニチンを作成してくれるだけではなく、オルニチンを元にシトルリンという成分も作成してくれるので、アルギニンを摂取するだけで沢山の効果を得る事ができるのです。
もっと沢山の効果を得たいと考えている方にはアルギニンがお勧めです。